Psychologue Genève › Blog psy & contributions

Psychologie, coach de vie, développement personnel, PNL, santé mentale : Blog psy & coaching

Coach PNL à Genève et Nyon

PNL : programmation neuro linguistique à Genève et Nyon

A propos de la programmation neuro-linguistique – La PNL désigne un ensemble de méthodes permettant de comprendre et modifier le comportement humain. Elle offre à un individu l’opportunité de transformer ses schémas de pensée restrictifs et de mieux fonctionner dans son environnement. Considérée comme une thérapie brève, elle englobe diverses techniques simples et facilement applicables qui permettent d’assimiler et d’intégrer de nouveaux comportements. La PNL s’appuie sur nos expériences passées et nos croyances. En sollicitant notre inconscient, nous avons la possibilité de nous libérer de pensées limitantes et de réactiver nos ressources, ce qui nous permet de renouer avec notre créativité, notre adaptabilité et nos compétences latentes.

La PNL en quelques mots

Chacun de nous a des aspirations dans son existence : nous souhaitons arrêter une habitude négative ou au contraire nous nous fixons des objectifs pour améliorer notre quotidien. Les possibilités qu’offre la PNL sont véritablement infinies.

Plus nos objectifs sont clairs, plus il devient aisé de déterminer les moyens pour les atteindre, tout en respectant nos limites et en cultivant un environnement empreint d’ouverture, de confiance, de créativité et de satisfaction.

Outil de communication et de développement personnel, la PNL est une méthode formidable pour les psychologues, les coachs, ou tout autre profession qui met au centre l’être humain et les relations interpersonnelles.

Burn-out maternel et parental

Un coach de vie PNL simplifie le processus de changement en répondant à nos besoins, tout en prenant en considération nos paramètres individuels.

Ainsi, nous trouvons des solutions alignées à nos valeurs et à notre personnalité. Le coaching s’adresse à toute personne rencontrant une difficulté ou souhaitant enrichir différents aspects de sa vie et améliorer son existence.

A lire aussi : Coach PNL en ligne : l’accompagnement à distance

Les outils pour accompagner la personne coachée.

Dans un premier temps, le praticien explore avec vous votre problème et votre demande. Il évalue alors :

  • La manière dont il interagit avec son environnement personnel et professionnel.
  • Ses comportements dans ses relations avec autrui et lors de situations exigeantes.
  • Ses compétences et sa vision de la vie.
  • Ses croyances personnelles et les limites qu’il s’impose.
  • Son identité et l’estime de soi qu’il entretient.
  • Son intégration au sein des systèmes auxquels il se rattache.
  • Sa gestion des émotions et du stress.

Par la suite, le praticien travaille en collaboration avec le client pour lui offrir un autre angle de vue sur ce qu’il vit, prendre conscience et exprimer ses difficultés et trouver ensemble des solutions adaptées.

L’objectif ultime est d’améliorer l’équilibre émotionnel et relationnel du client, en renforçant son identité et en ajustant les éléments identifiés.

PNL à Genève

Il s’agit donc de rétablir l’harmonie dans les domaines clés de la vie en travaillant sur l’environnement, les comportements et émotions, les capacités, les croyances limitantes, l’identité et l’intégration dans les systèmes.

Illustrations des objectifs en coaching PNL.

Dans la réalité, la PNL offre la possibilité de désamorcer de nombreuses situations et contribue à une amélioration de la qualité de vie au quotidien. Voici une liste non-exhaustive des situations pour lesquelles la programmation neuro linguistique peut être réellement efficace.

Voici une liste non-exhaustive des situations pour lesquelles la programmation neuro-linguistique peut être réellement efficace.

  • Modifier des comportements ou des croyances limitantes.
  • Cultiver une estime de soi plus solide.
  • Gérer son stress et son anxiété liés à la performance.
  • Accroître la confiance en soi. Réveiller sa créativité intérieure.
  • Améliorer la communication et l’écoute dans les relations interpersonnelles.
  • Instaurer le bien-être dans tous les aspects de la vie quotidienne.
  • Surmonter des peurs.
  • Épanouissement dans la vie de couple.
  • Affirmation de soi et établissement de limites au travail.
  • Atteindre un objectif de perte de poids.
  • Reconnaître et exprimer ses émotions.
  • Renforcer l’affirmation de soi et l’établissement de limites.
  • Accompagnement dans les périodes de transition de vie, telles que le divorce, la séparation ou encore le deuil.
  • Réorientation de carrière.
  • Rebondir après un licenciement.
  • Élargir sa clientèle.
  • Réintégrer le marché du travail.
  • Accompagnement à travers les étapes du deuil.
  • Développer de nouvelles stratégies efficaces.
  • Prendre des décisions éclairées.
  • Améliorer sa qualité de vie.
  • Retrouver sa motivation personnelle.
  • Approfondir sa compréhension de soi-même dans le cadre du développement personnel.

Questions réponses à propos de la PNL et de son histoire.

La PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique, est une thérapie brève qui regroupe un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi. Elle a été créée dans les années 1970 par Richard Bandler, un mathématicien, et John Grinder, un linguiste.

La PNL s’intéresse à la façon dont les humains fonctionnent dans un environnement donné, et ce, en fonction de leurs schémas comportementaux. Elle permet de modifier la carte du monde de l’individu afin de lui permettre d’atteindre ses objectifs plus efficacement.

La PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique, est une thérapie brève qui regroupe un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi.

La PNL est utilisée pour le développement personnel, l’accompagnement au changement, la communication, la gestion des conflits, la préparation d’un rendez-vous important ou d’un examen, le développement de la capacité de concentration, la créativité, la confiance en soi, le leadership, etc.

En complément : Pourquoi consulter un thérapeute PNL ?

La programmation neuro-linguistique est particulièrement adaptée à un soutien à distance : il est envisageable de recevoir un accompagnement en ligne en seulement quelques séances, où que vous soyez.

Elle est fréquemment utilisée chez les médecins, en entreprise ou chez les sportifs de haut niveau et est particulièrement efficace pour les problèmes de la vie courante tels que la rupture, le deuil, etc.

C’est une approche pragmatique dans le domaine de la psychologie appliquée qui consiste à modéliser les savoir-faire de gens de talent dans leur domaine pour les transmettre à d’autres qui en auraient besoin.

Vérifiez les disponibilités pour prendre rendez-vous

Programmation neuro-linguistique - Vérifiez les disponibilités pour prendre rendez-vous


Recherches similaires pour cet article : “Programmation neuro-linguistique

  • Cherche cabinet PNL à Genève
  • Programmation neuro-linguistique à Genève ou Lausanne
  • Quel psy fait de la programmation neuro-linguistique en ligne ?
  • A propos de la PNL et hypnose en Suisse et Romandie
  • Liste de thérapeute en programmation neuro-linguistique en télé-consultation
  • A propos du remboursement des séances en PNL
  • Comment la PNL peut m’aider à y voir plus clair dans mon travail
  • Cabinet de coach de vie PNL spécialisé à Genève et canton de Vaud
  • Comment savoir si la PNL peut me soutenir pour un burn-out
  • Les techniques durant séances de programmation neuro-linguistique
  • Tarif de séances PNL avec une psychologue coaching
  • Meilleur thérapeute en PNL sur canton de Genève ou Vaud
sur 5 - Merci pour votre vote !
Les commentaires du blog Psy sont pour le moment fermés.