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Burn-out maternel : signes et symptômes de l'épuisement maternel

Épuisement maternel et burn-out parental

Burn-out maternel – Le terme “burn-out” était à l’origine associé au milieu professionnel, mais il est désormais clair que l’épuisement, tant physique que mental, peut également toucher la sphère personnelle, y compris la maternité. De la même manière qu’un employé perfectionniste, une mère en proie au burn-out s’efforce de remplir toutes ses obligations avec une rigueur basée sur un modèle idéalisé qui est, en réalité, hors d’atteinte. Souvent entouré de tabous dans notre société, certaines mères atteignent un niveau de stress et de fatigue bien au-delà de la norme. Il est important de noter que le burn-out maternel diffère de la dépression, qui peut survenir à n’importe quel moment de la vie, et du baby blues, qui tend à s’estomper quelques jours après l’accouchement.

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Décrochage scolaire : comment réagir en tant que parent ?

Gérer le décrochage scolaire de son enfant

Décrochage scolaire – Le décrochage scolaire ne revêt pas une uniformité, il se manifeste à travers une diversité de parcours et d’histoires individuelles, résultant de la convergence de plusieurs facteurs explicatifs quant à la perte d’intérêt d’un enfant ou d’un adolescent pour le système scolaire. Cette situation, qui engendre de l’inquiétude chez les parents et a des conséquences néfastes sur les jeunes concernés, peut être prévenue en étant vigilants vis-à-vis de certains signaux d’alerte. Comment identifier les signes d’un décrochage scolaire chez un enfant et comment lui apporter de l’aide s’il/elle se sent découragé(e) ?

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Voir un psy après une fausse couche

Consulter un psy après une fausse couche

Fausse couche : quand voir un psy ? – Symptômes, premiers signes, précautions et soins psychiques, voici un nouvel article sur l’interruption spontanée de la grossesse et sur l’impact psychologique traumatisant que peut engendrer la perte d’un futur enfant. Choc, déni, chagrin profond et reconstruction sont les étapes marquantes traversées par les futurs parents. Comment réagir et pourquoi se faire aider par un thérapeute pour surmonter le deuil périnatal ? Voici quelques éléments de réponse dans cette nouvelle publication de notre blog de psy.

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Première consultation psy : questions et réponses

Première séance psy, que faut-il en attendre ?

Première consultation psy – La première séance chez un psychologue est un moment crucial dans le parcours de toute personne en quête de soutien psychologique. Que vous ayez décidé de consulter pour faire face à des défis personnels, des troubles mentaux ou simplement pour mieux vous comprendre, cette première étape marque le début d’un voyage vers un bien-être mental. Voici quelques réponses aux questions que vous vous posez peut-être avant de prendre rendez-vous au sein d’un cabinet de psychologie ou d’effectuer un coaching parental.

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Consommation de cannabis chez l'adolescent

Ado et cannabis : comment réagir ?

Consommation de cannabis – La consommation de cannabis chez les adolescents est un sujet préoccupant qui nécessite une attention particulière. Les effets du cannabis sur le développement cérébral et psychologique des adolescents peuvent être significatifs, et il est essentiel de comprendre les risques associés à cette addiction. Examinons ensemble la problématique de la consommation de cannabis chez les adolescents, ses conséquences potentielles et l’importance de l’intervention d’un psychologue spécialisé dans l’adolescence pour aider les jeunes et leurs parents à faire face à ces défis.

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Bipolarité et troubles bipolaires

Bipolarité : comprendre le trouble bipolaire

Bipolarité – Les troubles bipolaires sont des troubles de l’humeur complexes et chroniques qui affectent des millions de personnes à travers le monde. Caractérisés par des fluctuations extrêmes de l’humeur, allant des épisodes de manie aux épisodes de dépression, ces troubles peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne des individus concernés. Voyons ensemble ce que sont les troubles bipolaires avec questions et réponses, quels sont les professionnels de la santé qui peuvent aider à leur traitement, ainsi que les approches thérapeutiques.

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Addiction au jeu et dépendance : comment s'en sortir ?

Sur l’addiction et la dépendance au jeu

Addiction aux jeux – L’addiction aux jeux et au jeu en général peut prendre différentes formes. Cette dépendant a toujours fait partie de notre société. Qu’il s’agisse des jeux de grattage, des jeux vidéo, des casinos ou d’autres formes de divertissement, ils sont souvent perçus comme une source de plaisir et de divertissement. Cependant, pour certains individus, ces jeux peuvent rapidement devenir une obsession, entraînant une dépendance qui peut avoir des conséquences dévastatrices sur leur vie. Voyons ensemble ce qui caractérise ces troubles et comment faire pour en sortir.

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Soigner une phobie à l’aide d’un psy

Soigner une phobie – Les troubles phobiques sont des affections psychologiques courantes qui affectent des millions de personnes à travers le monde. Ils se caractérisent par des peurs intenses et irrationnelles qui déclenchent une anxiété extrême chez les individus concernés. Symptômes, conséquences et conseils pour soigner des troubles phobiques à l’aide d’un soutien psychologique.

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A propos de la dépendance affective

Qu’est-ce que la dépendance affective ?

Dépendance affective – La dépendance affective est un trouble émotionnel qui se caractérise par une forte dépendance aux autres pour combler ses besoins émotionnels. Les personnes dépendantes affectives ont tendance à rechercher de manière excessive l’approbation, l’amour et l’attention des autres, au détriment de leur propre bien-être.

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Échec scolaire : comment réagir en tant que parents ?

L’échec scolaire chez l’adolescent ou l’enfant

Echec scolaire – L’échec scolaire est une réalité que certains parents peuvent être amenés à affronter. Lorsque leur enfant rencontre des difficultés à l’école, cela peut être source de préoccupation, de frustration et d’inquiétude. Cependant, il existe des stratégies et des approches qui peuvent aider les parents à faire face à cette situation. Alors comment gérer l’échec scolaire d’un. adolescent ou d’un enfant et l’accompagner vers une réussite éducative ? Voici quelques pistes pour bien réagir.

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